ຮັກສາຫມາຂອງທ່ານຈາກການໂດດໄປເຖິງເຄົາເຕີ
ທ່ານເຄີຍຫັນກັບຄືນໄປບ່ອນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວຂອງທ່ານໃນເວລາພຽງແຕ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນກັບຄືນໄປຫາຊອກຫາອາຫານຂອງທ່ານໄດ້ຖືກຈັບ? ທ່ານກໍາລັງຊອກຫາກິນເຂົ້າຫນົມຫວານທີ່ມີລົດຊາດນັ້ນ, ແຕ່ນັ້ນແມ່ນຫມາຂອງທ່ານ! ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ວ່າລາວມັກຕົວເອງຍ້ອນວ່າລາວຫລີ້ນເກີບຂອງລາວໃນເວລາທີ່ລາວຈະໃຫ້ທ່ານທີ່ດີທີ່ສຸດ "ຫມາທີ່ຖືກຕ້ອງ".
ພື້ນຖານການທ່ອງທ່ຽວແມ່ນພື້ນຖານເມື່ອຫມາຂອງທ່ານຂຶ້ນໄປເທິງໂຕະຫຼືໂຕະເພື່ອຊ່ວຍຕົນເອງຕໍ່ສິ່ງທີ່ດີທີ່ລາວສາມາດຊອກຫາໄດ້.
ມັນອາດຈະເປັນສິ່ງອຸກອັ່ງໃນເວລາທີ່ອາຫານຂອງທ່ານບໍ່ປອດໄພຈາກການຫູຫນວກ. ໂຊກດີ, ມີບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ການສິ້ນສຸດຂອງນິໄສທີ່ຫນ້າລໍາຄານນີ້.
Keep Counters Clear
ຂັ້ນຕອນທໍາອິດໃນການວາງປາຍການຕິດຕາມເບິ່ງແມ່ນການຝຶກອົບຮົມສໍາລັບ ທ່ານ ແທນທີ່ຈະເປັນຫມາຂອງທ່ານ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າຫມາຂອງທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບລາງວັນສໍາລັບການຍົກຂຶ້ນຢູ່ເທິງໂຕະ. ເພາະສະນັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານມີສິດທິໃນການເບິ່ງແຍງສິ່ງທີ່ກໍາລັງດໍາເນີນ, ທ່ານຕ້ອງໄດ້ເກັບຮັກສາໄວ້ຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າຫມາຂອງທ່ານລຸກຂຶ້ນແລະຄຸ້ມຄອງໃນການກິນອາຫານແມ້ກະທັ້ງພຽງເລັກນ້ອຍຂອງສິ່ງໃດກໍ່ຕາມ, ລາວຈະໄດ້ຮັບລາງວັນສໍາລັບພຶດຕິກໍາຂອງລາວ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈຶ່ງມັກຈະເຮັດຊ້ໍາອີກ.
ຫມາບາງຄົນຊອກຫາສິ່ງອື່ນນອກເຫນືອຈາກອາຫານທີ່ໄດ້ຮັບລາງວັນ. ຫມາຂອງທ່ານອາດຈະມີຄວາມຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນທີ່ຈະລັກຂະໂມຍຫມໍ້ຫລືນໍ້າຜັດອອກຈາກໂຕະທີ່ທ່ານເປັນອາຫານ. ຮັກສາສິ່ງນີ້ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງລ້າງເຄື່ອງຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາຄວນຈະຫວ່າງເປັນໄປໄດ້.
ຝຶກອົບຮົມຫມາຂອງທ່ານໃຫ້ສີ່ເພັດຢູ່ຊັ້ນ
ທ່ານສາມາດສອນໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານວ່າມີທັງສີ່ຕີນແຂນເທິງພື້ນແມ່ນ rewarding.
ເມື່ອໃດທີ່ທ່ານຢູ່ໃນນິໄສຂອງການຮັກສາຈໍານວນເງິນຂອງທ່ານໃຫ້ຊັດເຈນ, ຫມາຂອງທ່ານຈະມີເຫດຜົນຫນ້ອຍແລະຫນ້ອຍທີ່ຈະເຕັ້ນໄປຫາ. ໃນປັດຈຸບັນມັນເປັນເວລາທີ່ຈະສອນໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ໃນພື້ນເຮືອນກ່ວາມັນແມ່ນເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາຢູ່ເທິງໂຕະ.
ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະໃຫ້ ຜົນປະໂຫຍດທີ່ດີຂອງຫມາຂອງທ່ານ . ໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເຮັດວຽກຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ, ເວລາໃດກໍ່ຕາມຫມາຂອງທ່ານມີທັງສີ່ຕີນເທິງພື້ນເຮືອນ, ຖິ້ມໃຫ້ເຂົາກິນ ປິ່ນປົວ .
ບໍ່ດົນລາວຈະໄດ້ຮັບຮູ້ວ່າລາວພຽງແຕ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໃນເວລາທີ່ລາວຢູ່ເທິງພື້ນເຮືອນແລະວ່າລາວບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບລາງວັນໂດຍການໂດດຂຶ້ນຢູ່ເທິງໂຕະ.
ນອກນັ້ນທ່ານຍັງສາມາດສອນຫມາຂອງທ່ານໃຫ້ຄໍາສັ່ງທີ່ຈະສົ່ງລາວໄປຫາບ່ອນນອນຫຼືນອນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວ. ໃຊ້ ກອງປະຊຸມຝຶກອົບຮົມ ຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ເຮັດວຽກຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ "ບ່ອນ". ເມື່ອຫມາຂອງທ່ານສະເຫມີໄປນອນຫຼືບ່ອນນອນຂອງລາວ, ແລະຢູ່ບ່ອນນັ້ນ, ທ່ານສາມາດສົ່ງໄປຫາສະຖານທີ່ຂອງລາວໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງກະກຽມອາຫານໃນເຮືອນຄົວ. ເຖິງແມ່ນວ່າຫລັງຈາກຫມາຂອງທ່ານໄດ້ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະ ຢູ່ ເທິງຕຽງຫຼືຕຽງນອນຂອງລາວສໍາລັບໄລຍະເວລາດົນນານ, ຈົ່ງຖິ້ມໃຫ້ເຂົາປະຕິບັດທຸກໆເລື້ອຍໆ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ວ່າຫມາຂອງທ່ານໄດ້ຖືກເຕືອນຢ່າງເປັນປົກກະຕິວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະຮັກສາທັງຫມົດສີ່ຕີນຢູ່ເທິງພື້ນເຮືອນແລ້ວມັນກໍ່ຈະເຕັ້ນໄປຫາຕົວເລກ.
ຝຶກອົບຮົມຫມາຂອງທ່ານໃຫ້ອອກຈາກມັນ
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມຕັ້ງໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງທ່ານ, ຜູ້ໃດຜູ້ນຶ່ງໃນຄອບຄົວກໍ່ຖືກຜູກມັດທີ່ຈະອອກຈາກອາຫານທີ່ບໍ່ຕິດຢູ່ເທິງໂຕະຫຼືໂຕະ. ຖ້າທ່ານຈັບຫມາຂອງທ່ານໃນການພະຍາຍາມຈັບບາງສິ່ງບາງຢ່າງອອກຈາກຕາຕະລາງ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ລາວຮູ້ວ່າ "ອອກຈາກມັນ" ຄໍາສັ່ງ . ຄໍາສັ່ງນີ້ບອກວ່າຫມາຂອງທ່ານຈະອອກຈາກສະບຽງອາຫານໃນຕາຕະລາງດຽວ. ຖ້າລາວຕອບຄໍາສັ່ງ "ອອກຈາກມັນ", ຈົ່ງລໍຖ້າເຂົາມີທັງສີ່ຕີນຢູ່ເທິງພື້ນ, ຂໍໃຫ້ ນັ່ງນັ່ງ , ແລະໃຫ້ລາວປິ່ນປົວ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ນີ້ພຽງແຕ່ reinforces ວ່າມັນແມ່ນ rewarding ຫຼາຍສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານທີ່ຈະຮັກສາທັງຫມົດສີ່ paws ໃນພື້ນເຮືອນກ່ວາມັນແມ່ນເພື່ອເຕັ້ນໄປຫາເຖິງ surf surf.
ເມື່ອທຸກຄົນລົ້ມເຫຼວ
ຖ້າຫມາຂອງທ່ານບໍ່ຕອບສະຫນອງກັບເຕັກນິກຂ້າງເທິງນີ້, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຈາກ ຄູຝຶກຫມາຫຼືຜູ້ປະພຶດຕົວ . ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດຊ່ວຍທ່ານຊອກຫາບ່ອນທີ່ການຕິດຕໍ່ສື່ສານລະຫວ່າງທ່ານແລະຫມາຂອງທ່ານ. ໃນລະຫວ່າງເວລານີ້, ໃຫ້ຄົນເຫລົ່ານັ້ນທີ່ຈະແຈ້ງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະຮັກສາຫມາຂອງທ່ານທີ່ຖືກຈໍາກັດໃນເວລາທີ່ທ່ານຫມົດໄປເພາະບໍ່ມີຄວາມເສຍຫາຍ. ຈົ່ງລະມັດລະວັງແລະຢູ່ສະເຫມີ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້!
ດັດແກ້ໂດຍ Jenna Stregowski, RVT