ການແນະນໍາການຂັບຂີ່ endurance

ຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບກິລາຂອງການຂັບຂີ່ Endurance ໄລຍະໄກ

ຂັບເຄື່ອນ Endurance ແມ່ນເຊື້ອຊາດໃນໄລຍະ trail ຂອງ 50 ຫາ 150 ໄມໄດ້. ດິນສາມາດປ່ຽນແປງແລະທ້າທາຍ. ກິດຈະກໍາແມ່ນໄດ້ຈັດຂຶ້ນທົ່ວໄປໃນໄລຍະຫນຶ່ງຫາສາມມື້. ມ້າຖືກກວດສອບໂດຍສັດວະແພດແລະຜູ້ພິພາກສາທີ່ມີຄຸນວຸດທິກ່ອນ, ໃນໄລຍະແລະຫຼັງຈາກຂັບເຄື່ອນ. ການຂັບຂີ່ endurance ຄັ້ງທໍາອິດຂອງທ່ານອາດຈະເປັນເຫດການຫນຶ່ງມື້ປະມານ 22 ຫຼື 20 ໄມ.

ເພື່ອໄຊຊະນະທ່ານຕ້ອງຮັກສາທີ່ຜ່ານມາໄວໆກວ່າ 10 ກິໂລແມັດຕໍ່ຊົ່ວໂມງ, ແຕ່ວ່າປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍຂັບເຄື່ອນພຽງແຕ່ສໍາເລັດ.

ໃນພາກເຫນືອຂອງອາເມລິກາ, ອັງກິດ, ອົດສະຕາລີແລະສະຖານທີ່ອື່ນໆ, ທຸກໆລະມັດລະວັງຈະຖືກປະຕິບັດເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມປອດໄພແລະສຸຂະພາບຂອງມ້າ. ມີການໂຕ້ຖຽງບາງຢ່າງພາຍໃນກິລາ, ເນື່ອງຈາກວ່າມັນງ່າຍທີ່ຈະພຽງແຕ່ໃສ່ມ້າອອກ, ແລະການເສຍຊີວິດໄດ້ເກີດຂຶ້ນ. ແຕ່ໃນສະຖານທີ່ກົດລະບຽບຂອງກິລາຖືກເຄົາລົບແລະຄວາມສະຫວັດດີການຂອງມ້າແມ່ນເປັນບູລິມະສິດຕົ້ນຕໍ, ການບາດເຈັບເລັກຫນ້ອຍຫຼືຄວາມເສຍຫາຍອື່ນໆເກີດຂື້ນ.

ເປົ້າຫມາຍແມ່ນຫຍັງ?

ຖ້າທ່ານກໍາລັງຂີ່ມອບໄຊຊະນະ, ທ່ານຈະຕ້ອງຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບເງື່ອນໄຂສະເພາະຂອງມ້າເພື່ອວ່າມັນຈະສາມາດຮັກສາຄວາມຫມັ້ນຄົງ, ຈັງຫວະໄວໃນໄລຍະໄກ. ມ້າທໍາອິດຜ່ານເສັ້ນສໍາເລັດຮູບແມ່ນຜູ້ຊະນະ. ສໍາລັບຈໍານວນຫຼາຍ, ເປົ້າຫມາຍແມ່ນການຂັບເຄື່ອນໄລຍະຫ່າງແລະມີມ້າຂອງພວກເຂົາສຽງແລະສຸຂະພາບ. ຄໍາຖາມສໍາລັບຜູ້ຂັບຂີ່ໄລຍະຍາວແມ່ນ "ເພື່ອສໍາເລັດຮູບແມ່ນຈະຊະນະ."

ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການ

ເກືອບທຸກໆມ້າ, ຍົກເວັ້ນສາຍພັນຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບການຂັບຂີ່ endurance. ມ້າທີ່ມີກ້າມຊີ້ນຫນັກເຊັ່ນ: ກ້ານຄ້ຽວ , ເສັ້ນຜ່ານທາງຮ່າງກາຍ, ແລະຝີມືອາດເຫມາະສົມຍ້ອນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຂັບເຄື່ອນໄວເກີນໄປ.

ຊາວອາຫລັບ ມັກຈະເຫມາະສົມທີ່ສຸດ.

ສິ້ນທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດສໍາລັບຜູ້ຂັບຂີ່ endurance ແມ່ນ saddle. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນທ່ານອາດຈະໃຊ້ saddle ທີ່ສະດວກສະບາຍແລະເຫມາະສົມກັບມ້າແລະ rider. ຖ້າທ່ານຢູ່ກັບການແຂ່ງຂັນກິລາ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການໃຊ້ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກພິເສດ, ຫຼືເຖິງແມ້ກະທັ້ງການແຂ່ງຂັນທີ່ກໍານົດເອງ. ພ້ອມກັບ saddle ຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງມີຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງ girth ແລະ saddle pad ຫຼືຜ້າຫົ່ມ , ແລະມັນເປັນຄວາມຄິດທີ່ດີທີ່ຈະມີການເພີ່ມເຕີມ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດມີການປ່ຽນແປງໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຖ້າຫາກວ່າພວກເຂົາເຈົ້າຈະກາຍເປັນດິນຊາຍຫຼືຊຸ່ມ.

ບໍ່ມີກົດລະບຽບກ່ຽວກັບປະເພດຂອງບິດຫຼືມ້ວນທີ່ທ່ານອາດຈະມີ. bridles ສັງເຄາະ ແມ່ນງ່າຍທີ່ສຸດທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດ. bridle bitty bridle ຫຼື endurance bridle ເຮັດໃຫ້ມັນງ່າຍສໍາລັບມ້າກິນຫຼືດື່ມໃນ trail ໄດ້.

ຢູ່ທີ່ vet ຢຸດ, ທ່ານອາດຈະໃຊ້ສາຍເຊືອກແລະເຊືອກນໍາ, ຫຼືທ່ານອາດຈະຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຖອດບິດອອກມາຈາກແຂນ endurance.

ປະຕິກິລິຍາກ່ຽວກັບການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງພືດຊຶ່ງໃຊ້ໃນການປູກພືດແບບບໍ່ໃຊ້ດິນແລະໃນວຽກການທົດລອງຕ່າງໆ; ເຢັນໃນສະພາບອາກາດເຢັນ. ທ່ານຍັງຕ້ອງການແປງແລະເຄື່ອງເຫງື່ອເຫື່ອເພື່ອເອົາເຫື່ອອອກແລະຕົມໄຫຼ.

ການໃຫ້ອາຫານມ້າຂອງທ່ານຕາມເສັ້ນທາງແມ່ນສໍາຄັນ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຕ້ອງນໍາເອົາເຂົ້າ, ເຂົ້າ, ແລະອາຫານເສີມ. ຜູ້ຂັບຂີ່ endurance ຫຼາຍຄົນໃຫ້ອາຫານຂີ້ເຜີ້ງຊຸ່ມເພື່ອສະຫນອງພະລັງງານແລະເພື່ອໃຫ້ມີນ້ໍານ້ອຍລົງໃນມ້າຂອງເຂົາເຈົ້າ. ການຂາດນ້ໍາເປັນອັນຕະລາຍເມື່ອມ້າເປັນການເຫື່ອອອກແຮງ, ສະນັ້ນ electrolytes ແລະນ້ໍາມີຄວາມສໍາຄັນຫຼາຍ. ທ່ານກໍ່ຈະຕ້ອງອາຫານສໍາລັບຕົວທ່ານເອງ. ການຮັກສາຕົວທ່ານເອງແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ.

ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບ ຄວາມສະດວກສະບາຍ ແລະກຽມພ້ອມສໍາລັບອາກາດໃດໆ. ນີ້ແມ່ນກິລາທີ່ບ່ອນທີ່ dressing ໃນຂັ້ນຕອນແມ່ນຍຸດທະສາດທີ່ດີທີ່ສຸດ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນຍ້ອນວ່າທ່ານອາດຈະຂີ່ລົດຈາກຕອນເຊົ້າໃນຕອນເຢັນແລະຕະຫລອດເວລາທີ່ຮ້ອນທີ່ສຸດ.

ຖ້າມີໂອກາດທີ່ທ່ານຈະຂີ່ຢູ່ໃນຊ້ໍາ, ໃບຫນ້າເປັນປະໂຫຍດ.

ມ້າຂອງທ່ານອາດຈະຕ້ອງການການປົກປ້ອງ hoof ບາງຢ່າງເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າທ່ານບໍ່ແນ່ໃຈວ່າເສັ້ນທາງຈະເປັນປະຈໍາ. ເກີບ Hoof ອາດຈະມີພຽງພໍ, ແຕ່ riders endurance ຫຼາຍມີມ້າຂອງພວກເຂົາ shod ກັບ caulks ຖ້າຫາກວ່າຕີນແມ່ນຢູ່ໃນທັງຫມົດ rocky ຫຼື slick.

ສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງ

ເມື່ອທ່ານມາຮອດບ່ອນນັ່ງ, ເຮັດໃຫ້ມ້າຂອງທ່ານສະດວກສະບາຍ. ຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມມັກຈະຄ້າງເປັນເວລາກາງຄືນໂດຍການເລີ່ມຕົ້ນມັກຈະເປັນເວລາເຊົ້າໃນຕອນເຊົ້າ. ຢູ່ desk desk, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຊຸດການຂັບເຄື່ອນຂອງທ່ານທີ່ມີເອກະສານຈໍານວນແລະຜະລິດແນນລວມທັງຂໍ້ມູນອື່ນໆ.

ທ່ານຈະໃຊ້ເວລາມ້າຂອງທ່ານກັບສັດຕະວະແພດແລະຜູ້ພິພາກສາສໍາລັບການກວດສອບຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຂົາເຈົ້າບັນທຶກຂໍ້ມູນເຊັ່ນ: TPRs ແລະນ້ໍາ. ທ່ານຈະຖືກຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມ້າມ້າຂອງທ່ານອອກໄປໃນທາງທີ່ວ່ອງໄວເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດປະເມີນຄວາມດີແລະທັດສະນະຂອງຕົນ.

ຫຼັງຈາກກວດສອບ vet, ທ່ານຈະນອນຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນ. ສາຍເຄື່ຶອງ ຫຼືຖົງມືຖືແມ່ນວິທີທົ່ວໄປທີ່ມີມ້າຄືນ. ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະຕິດຕັ້ງມ້າຂອງທ່ານດ້ວຍການແກ້ໄຂ electrolyte ແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າລາວກໍາລັງກິນແລະດື່ມ.

ຕອນເຊົ້າໃນຕອນເຊົ້າ, ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນໃນເສັ້ນທາງ. ຄູ່ແຂ່ງທັງຫມົດເລີ່ມຕົ້ນໃນເວລາດຽວກັນ. ມະຫາຊົນເຫຼົ່ານີ້ຈະເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນ. ບາງຄົນມັກລໍຢູ່ລົດພ່ວງຂອງພວກເຂົາຈົນກວ່າຝຸ່ນຈະຕົກລົງ.

ທ່ານຕ້ອງການໃຫ້ມ້າຂອງທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະດື່ມແລະກິນຕາມເສັ້ນທາງ. ກວດສັດສັດຕະວັດຕາມວິທີການເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມ້າຂອງທ່ານມີສຸຂະພາບດີແລະສຽງ. ມ້າຂອງທ່ານຈະຖືກກວດເບິ່ງຢ່າງລະອຽດອີກເທື່ອຫນຶ່ງໃນຕອນທ້າຍ. ລາງວັນແລະລາງວັນແມ່ນໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ຫຼັງຈາກສ່ວນໃຫຍ່ຂອງມ້າໄດ້ສໍາເລັດ.

ການກະກຽມມ້າຂອງທ່ານ

ມ້າຂອງທ່ານຄວນຢູ່ໃນສຸຂະພາບທີ່ດີ, ແລະສຽງຢ່າງສົມບູນ. ຖ້າມ້າຂອງທ່ານຫນັກເກີນຫຼືບໍ່ພໍໃຈ, ເລີ່ມຕົ້ນຢ່າງຊ້າໆ. ເລີ່ມຕົ້ນໂດຍການຂີ່ 4 ຫາ 6 ມື້ຕໍ່ອາທິດ, 5 ກິໂລຕໍ່ການອອກກໍາລັງກາຍ, ໃນລະດັບ 4-6 ໄມຕໍ່ຊົ່ວໂມງ. ຄ່ອຍໆເພີ່ມເວລາ, ໄລຍະຫ່າງແລະຄວາມໄວຂອງທ່ານ. ເລີ່ມຕົ້ນເງື່ອນໄຂຢ່າງຫນ້ອຍ 8 ຫາ 12 ອາທິດກ່ອນເຫດການ.

ກ່ອນທີ່ຈະພະຍາຍາມຂັບລົດ endurance, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການເຂົ້າຮ່ວມໃນ ການ ຂັບເຄື່ອນ ທາງການແຂ່ງຂັນ ບາງຢ່າງຫຼືຂັບເຄື່ອນທາງເຫນືອບ່ອນທີ່ທ່ານສາມາດຮຽນຮູ້ກ່ຽວກັບມ້າຂອງທ່ານຜ່ານໄລຍະຫ່າງເລັກນ້ອຍ. ຂັບເຄື່ອນທາງອາກາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນລວມທັງຊັນຂຶ້ນ. ສອນມ້າຂອງທ່ານໃຫ້ສະຫງົບຮອບທາງລົດໃຫຍ່ແລະຖະຫນົນຫົນທາງ.

ການກຽມຕົວທ່ານເອງ

ການຂັບຂີ່ຍືນຍົງຕ້ອງການລະດັບສູງຂອງການສອດຄ່ອງກັບມ້າແລະຜູ້ຂັບຂີ່. ນອກເຫນືອໄປຈາກການຂັບຂີ່ພິຈາລະນາປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍສ້າງຫົວໃຈບາງຢ່າງ. ກິນຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະພະຍາຍາມເຂົ້າໄປໃນກໍລະນີທີ່ພັກຜ່ອນ. ຜູ້ຂັບຂີ່ຫູຫນວກຍາກສໍາລັບມ້າທີ່ຈະປະຕິບັດ. (ປຽບທຽບເດັກນ້ອຍທີ່ນອນ, ກັບຄົນທີ່ຕື່ນ).

Dress ສະດວກສະບາຍແລະເຮັດໃຫ້ມີການປ່ຽນແປງເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ. ຮູ້ຈັກມ້າຂອງທ່ານແລະຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຮັບຮູ້ອາການວ່າລາວອາດຈະເຫນື່ອຍ, ບໍ່ສະບາຍຫຼືຂົມຂື່ນ. ທ່ານຈະຕ້ອງການທີ່ຈະເລືອກເອົາລູກເຮືອສະຫນັບສະຫນູນຊ່ວຍເບິ່ງແຍງມ້າແລະທ່ານໃນໄລຍະຂັບເຄື່ອນ. ຮຽນຮູ້ວິທີການໃຫ້ electrolytes ມ້າຂອງທ່ານ.

ໃນຕອນທ້າຍຂອງມື້

ນີ້ແມ່ນກິລາທີ່ທ້າທາຍ.

ເປົ້າຫມາຍຂອງທ່ານຈະບໍ່ຊະນະການ ຂັບຂີ່ endurance ຄັ້ງທໍາອິດ ຂອງທ່ານ. ຫຼາຍຂັບເຄື່ອນຂັບເຄື່ອນພຽງແຕ່ເພື່ອສໍາເລັດຮູບ. ການຂີ່ມ້າ ໃນໄລຍະທາງ 50 ໄມຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນຜົນສໍາເລັດບໍ່ວ່າຈະເປັນທ່ານຈັດວາງຄັ້ງທໍາອິດຫຼືສຸດທ້າຍ. ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຄວາມພໍໃຈ, ເຮັດໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບແຕ່ລະໄມ.