ເຄັດລັບການດູແລຫມາສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີວຽກເຮັດງານທໍາ
ບຸກຄົນທຸກຄົນເບິ່ງຄືວ່າຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນມື້ນີ້. ທ່ານກໍາລັງເບິ່ງແລສຸຂະພາບຂອງຫມາຂອງທ່ານບໍ? ການເປັນເຈົ້າຂອງຫມາເປັນຄວາມຮັບຜິດຊອບທີ່ສໍາຄັນ . ໃນຖານະເປັນຄົນຫວ່າງງານ, ທ່ານຍັງສາມາດເປັນເຈົ້າຂອງຫມາທີ່ດີ, ແຕ່ວ່າມັນຈະໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມບາງສ່ວນຂອງທ່ານ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານມີຄວາມທ້າທາຍ.
ບາງທີທ່ານອາດຈະໄດ້ຍິນຄໍາເວົ້າເກົ່ານີ້ວ່າ "ທ່ານມີອາຊີບຫຼາຍ, ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່ານີ້." ຫຼື "ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບາງສິ່ງບາງຢ່າງແລ້ວ, ຂໍໃຫ້ຄົນທີ່ຫວ່າງງານ." ອາດຈະມີຄວາມຈິງບາງຢ່າງໃນຄໍາເວົ້າເຫຼົ່ານີ້. ໂອກາດແມ່ນ, ທ່ານ ສາມາດ ໃຊ້ເວລາທີ່ຈະດູແລຫມາຂອງທ່ານໄດ້ດີ. ມັນດີກວ່າສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານຢູ່ກັບຄອບຄົວທີ່ລາວຮັກ, ມັນກໍ່ອາດຈະດີກວ່າສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະມີຫມາໃນຊີວິດຂອງທ່ານ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ການຫວ່າງງານສາມາດເຮັດໃຫ້ມີຄວາມກົດດັນ, ແລະພວກເຮົາທຸກຄົນຮູ້ວ່າສັດລ້ຽງສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.
ຖ້າທ່ານປະຈຸບັນມີຫມາແລະຊີວິດຂອງທ່ານຈະກາຍເປັນເລື່ອງຮໍາ່ຮຽນ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ ໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານ ຫຼືປ່ອຍໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານຂົມຂື່ນແລະຖືກລະເລີຍ. ນີ້ແມ່ນວິທີການບາງຢ່າງເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຫມາຂອງທ່ານໄດ້ຮັບການດູແລດີເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີຊີວິດທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ.
01 of 10
ການພັດທະນາແບບປົກກະຕິແລະຕິດກັບມັນAdrian Weinbrecht / Getty Images ທ່ານມີຄວາມຄ່ອງແຄ້ວແລ້ວ, ສະນັ້ນທ່ານອາດຈະເຂົ້າໃຈເຖິງຄວາມສໍາຄັນຂອງປະຈໍາວັນ. ພຽງແຕ່ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານບໍ່ລືມທີ່ຈະປະກອບມີການດູແລຫມາໃນແບບປະຕິບັດນັ້ນ. ເຮັດແຜນການສໍາລັບການໃຊ້ເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະມື້ເພື່ອ ອາຫານ , ອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະພັນທະບັດກັບຫມາຂອງທ່ານ. ພະຍາຍາມສ້າງຕັ້ງການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເປັນປົກກະຕິເຊັ່ນດຽວກັນ.
ທ່ານຈະສັງເກດເຫັນວ່າຫມາຂອງທ່ານຮູ້ສຶກປອດໄພແລະມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນເວລາທີ່ທ່ານປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ. ມັນບອກຫມາຂອງທ່ານເມື່ອມັນເປັນເວລາທີ່ຈະໄປແລະເວລາທີ່ມັນພັກຜ່ອນ. ຫມາຂອງທ່ານຈະຮູ້ວ່າສິ່ງທີ່ຄາດຫວັງແລະ, ໃນທີ່ສຸດ, ຈະມີຄວາມກັງວົນຫນ້ອຍແລະຫວັງວ່າມັນບໍ່ສະດວກສະບາຍ. ການກໍານົດເວລາເປັນປົກກະຕິຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຫຼາຍຂຶ້ນແລະມີລະບຽບວິໄນ. ຕັ້ງຄ່າເວລາຂອງທ່ານແລະດໍາລົງຊີວິດໂດຍມັນ.
02 of 10
ຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການຂັ້ນພື້ນຖານຂອງຫມາຂອງທ່ານຫມາທຸກຄົນຕ້ອງການພື້ນຖານ. ນີ້ປະກອບມີສິ່ງຕ່າງໆເຊັ່ນການແຕ່ງຕົວແລະການດູແລສຸຂະພາບ. ເຮັດແຜນການແກ້ໄຂບັນຫາເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິຕາມຄວາມຕ້ອງການ. ສ້າງວັນຫນຶ່ງເພື່ອ ແຕ່ງງານກັບຫມາຂອງທ່ານ ປະມານຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ. ກໍານົດເວລາ ກວດກາສັດຕະວະແພດ ທຸກໆ 6-12 ເດືອນ. ໃຫ້ ປ້ອງກັນການປ້ອງກັນ heartworm ປະຈໍາເດືອນແລະ ປ້ອງກັນ flea ໃນມື້ດຽວກັນໃນແຕ່ລະເດືອນ (ທ່ານສາມາດຕັ້ງເຕືອນກ່ຽວກັບໂທລະສັບຂອງທ່ານຫຼືໃນປະຕິທິນຂອງທ່ານເອງ). ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ຫມາ ຂອງທ່ານ ມີອຸປະກອນທັງຫມົດທີ່ ລາວຕ້ອງການ. ປະຫຍັດເວລາຊື້ອຸປະກອນຫມາໂດຍການສັ່ງຊື້ອອນໄລນ໌ (ອາຫານຫມາສາມາດຕັ້ງຄ່າເປັນການສະຫມັກໃນບາງເວັບໄຊທ໌).
03 of 10
ເຮັດໃຫ້ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນບຸລິມະສິດJordan Siemens Image Bank / GettyImages ທ່ານແລະຫມາຂອງທ່ານທັງສອງຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍ. ເປັນຫຍັງຈຶ່ງບໍ່ສົມທົບສອງກິດຈະກໍາແລະການອອກກໍາລັງກາຍ ກັບ ຫມາຂອງທ່ານ? ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນງ່າຍດາຍ: ໃຊ້ເວລາສອງສາມນາທີຕໍ່ມື້ເພື່ອ ຍ່າງຫມາຂອງທ່ານ . ຫຼື, ທ່ານສາມາດໄປໃຫຍ່ແລະເລີ່ມຕົ້ນການ ແລ່ນ ຫຼື ການ ປະຕິບັດຕາມປົກກະຕິ. ກອງປະຊຸມປະຈໍາວັນເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແນ່ໃຈວ່າຈະໄດ້ຜົນປະໂຫຍດທັງທ່ານແລະຫມາຂອງທ່ານ.
ສິ່ງທໍາອິດໃນຕອນເຊົ້າແມ່ນເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບັງຄັບໃນການອອກກໍາລັງກາຍບາງຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນພຽງແຕ່ສໍາລັບ 15-30 ນາທີ. ທ່ານອາດຈະຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນແລງຫຼັງຈາກເຮັດວຽກແທນ. ຫຼື, ເຮັດທັງສອງ! ການຍ່າງ 15 ນາທີໃນຕອນເຊົ້າແລະຕອນແລງສາມາດຈອງວັນເວລາຂອງທ່ານໄດ້ດີແລະມີສຸຂະພາບດີ.
ບໍ່ວ່າທ່ານເລືອກທີ່ຈະອອກກໍາລັງກາຍ, ຊອກຫາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນທຸກໆມື້. ຫມາຂອງທ່ານແລະຫມາຂອງທ່ານຈະມີຄວາມສຸກທີ່ຈະມີຄວາມຫວັງຕໍ່ທຸກໆມື້.
04 of 10
ຈັດຕາຕະລາງເວລາສໍາລັບພັນທະບັດMint Images / Getty Images ຫມາແລະມະນຸດແມ່ນມີທັງທາງດ້ານສັງຄົມ. ຫມາຂອງທ່ານຕ້ອງການຄວາມສົນໃຈແລະຄວາມຮັກຂອງທ່ານ. ແລະທ່ານອາດຈະຕ້ອງການຫມາຂອງທ່ານເກີນໄປ (ຈື່ຈໍາ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ). ໃນເວລາທີ່ມັນກ່ຽວກັບຕາຕະລາງ ພັນທະບັດ ແລະທຸລະກິດ, ຄິດວ່າມີຄຸນນະພາບຫຼາຍກວ່າປະລິມານ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ 10 ນາທີຕໍ່ມື້ໃນການເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງມ່ວນກັບຫມາຂອງທ່ານໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານກັບເຂົາຫຼາຍກວ່າການໃຊ້ເວລາມື້ກັບຫມາຂອງທ່ານແຕ່ບໍ່ສົນໃຈເຂົາສ່ວນໃຫຍ່ຂອງເວລາ. ນີ້ໄດ້ຖືກກ່າວວ່າ, ຫມາຂອງທ່ານອາດຈະມີຫຼາຍຂື້ນກັບທ່ານໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງທຸລະກິດກ່ວາເປັນຄົນດຽວຫມົດມື້. ຊອກຫາຄວາມສົມດຸນຂອງຄວາມສົນໃຈທີ່ກົງກັບຄວາມຕ້ອງການຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ຫມາທີ່ຮັກສາໄວ້ດີຈະມີເນື້ອຫາແລະສະບາຍໃຈ.
05 of 10
ຢ່າລືມການຝຶກອົບຮົມDennis Kleiman ແມ່ນແລ້ວ, ຄວາມຄິດຂອງການຊອກຫາເວລາທີ່ຈະຝຶກອົບຮົມຫມາຂອງທ່ານອາດຈະເປັນອັນຕະລາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການໃຊ້ເວລາໃນການຝຶກອົບຮົມຫມາຂອງທ່ານແມ່ນງ່າຍກວ່າທີ່ທ່ານອາດຈະຄິດ. ກໍານົດຕາຕະລາງເວລາທີ່ຈະຕ້ອງມີ ການຝຶກອົບຮົມ 2-3 ອາທິດຕໍ່ອາທິດ. ກອງປະຊຸມຄວນຈະມີແຕ່ 10-15 ນາທີແຕ່ລະຄັ້ງ. ແນ່ນອນວ່າທ່ານສາມາດຫລຸດອອກຈາກເວລານີ້.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ, ຊອກຫາຄູຝຶກຫມາທີ່ມີຊື່ສຽງ ທີ່ສາມາດເຮັດບາງສ່ວນຫນຶ່ງຕໍ່ຫນຶ່ງ. ບາງສະຖານທີ່ການຝຶກອົບຮົມກໍ່ໄດ້ສະເຫນີບໍລິການທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກຫມາຂອງທ່ານສໍາລັບມື້ໃນຂະນະທີ່ຄູຝຶກເຮັດວຽກກັບລາວ. ທາງເລືອກອື່ນແມ່ນການສົ່ງຫມາຂອງທ່ານໄປກິນ ແລະຝຶກອົບຮົມ . ເມື່ອຫມາຂອງທ່ານມີພື້ນຖານການຝຶກອົບຮົມ, ທ່ານສາມາດຖືການຝຶກອົບຮົມ 2-3 ຮອບຕໍ່ອາທິດເທົ່ານັ້ນເປັນການຟື້ນຟູ.
06 of 10
ພິຈາລະນາ Doggie Daycareຍີ່ຫໍ້ຮູບພາບໃຫມ່ / ຮູບພາບ Getty Doggie daycare ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຫມາທັງຫມົດ, ແຕ່ວ່າມັນສາມາດເປັນກິດຈະກໍາທີ່ຫນ້າຕື່ນເຕັ້ນສໍາລັບຫມາຫຼາຍ. ຊອກຫາການເບິ່ງແຍງດູແລ doggie ທີ່ມີຊື່ສຽງກັບພະນັກງານທີ່ເຂົ້າໃຈພຶດຕິກໍາຂອງ canine ແລະຮັບປະກັນວ່າຫມາຫຼີ້ນຢ່າງປອດໄພ. ທ່ານສາມາດລຸດຫມາຂອງທ່ານອອກຈາກສອງສາມມື້ຕໍ່ອາທິດຜ່ານທາງໄປຫາຫ້ອງການ. ໃນຂະນະທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ, ຫມາຂອງທ່ານສາມາດຫຼີ້ນທຸກມື້, ຄາດຫວັງວ່າພະລັງງານທັງຫມົດ, ມີຄວາມມ່ວນ, ແລະໄດ້ຮັບຄວາມດີແລະເມື່ອຍ. ເອົາເຖິງຫມາຂອງທ່ານຢູ່ເຮືອນຂອງທ່ານຈາກຫ້ອງການ, ແລະທັງສອງຂອງທ່ານສາມາດໄປເຮືອນແລະ crash!
07 of 10
ຊອກຫາເພື່ອນຮ່ວມງານສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານRhonda Venezia Photographer / Getty Images ໃນປັດຈຸບັນ, ຂ້າພະເຈົ້າບໍ່ໄດ້ເວົ້າວ່າທ່ານຄວນອອກໄປແລະໄດ້ຮັບ ຫມາທີສອງ . ທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນ! ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫມາຂອງທ່ານອາດຈະໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດຈາກການມີເພື່ອນຮ່ວມງານຖ້າວ່າຫມາຂອງທ່ານມັກຫມາອື່ນໆ.
ເບິ່ງຮູບວົງມົນສັງຄົມຂອງທ່ານ: ທ່ານມີຫມູ່ເພື່ອນຫຼືສະມາຊິກໃນຄອບຄົວທີ່ມີຫມາທີ່ຄ້າຍຄືຫມາອື່ນໆບໍ? ບາງເທື່ອທ່ານກໍ່ສາມາດສ້າງຕັ້ງບາງເວລາຫຼິ້ນ. ຖ້າເພື່ອນຂອງທ່ານບໍ່ຂ້ອນຂ້າງທຸລະກິດ, ທ່ານອາດຈະໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານຢູ່ໃນເວລາທີ່ທ່ານໄປເຮັດວຽກ.
ການຫຼີ້ນກັບຫມາອື່ນແມ່ນວິທີການທີ່ດີສໍາລັບຫມາຂອງທ່ານທີ່ຈະໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນທາງຈິດແລະຮ່າງກາຍໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ທັກສະທາງດ້ານສັງຄົມລາວ.
08 of 10
ຈ້າງຄົນລ້ຽງສັດລ້ຽງຫຼືຫມາຍ່າງພາບໂດຍ Miguel Villagran / Getty Images ປະຊາຊົນທີ່ຫວ່າງງານຫຼາຍຄົນພົບວ່າພວກເຂົາຢູ່ຫ່າງໄກຈາກບ້ານສໍາລັບ 12 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ນີ້ສາມາດເຮັດໃຫ້ຫມາທີ່ຢູ່ເຮືອນຮູ້ສຶກໂສກເສົ້າແລະ ຂົມຂື່ນ . ມັນກໍ່ບໍ່ແມ່ນມະນຸດຫຼາຍທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫມາຂອງທ່ານລໍຖ້າຫຼາຍກວ່າ 12 ຊົ່ວໂມງເພື່ອໃຊ້ຫ້ອງນ້ໍາ. ຖ້າທ່ານມີປະຕູທາງໄກ, ມັນກໍ່ຍິ່ງດີສໍາລັບກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງລາວ, ແຕ່ມັນກໍ່ຍັງບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ມີຄວາມໂດດດ່ຽວ.
ພິຈາລະນາຊອກຫາຜູ້ລ້ຽງສັດທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຫຼືຜູ້ຍ່າງຕີນທີ່ສາມາດມາເຮືອນຂອງທ່ານໃນຕອນກາງຄືນແລະໃຊ້ເວລາຫນ້ອຍກັບຫມາຂອງທ່ານ. ພວກເຂົາສາມາດຍ່າງໄປຮອບ ໆ ບ້ານແລະແມ້ກະທັ່ງໃຊ້ເວລາຫຼິ້ນບາງ.
ແນ່ນອນ, ຜູ້ລ້ຽງສັດແມ່ນບໍ່ມີການປ່ຽນແທນສໍາລັບ ທ່ານ . ມັນຍັງມີຄວາມສໍາຄັນທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາກັບພັນທະມິດກັບຫມາຂອງທ່ານອີກຄັ້ງຫນຶ່ງ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີການຊ່ວຍເຫຼືອພິເສດອາດຈະຢູ່ໃນຄວາມສົນໃຈທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຫມາຂອງທ່ານ. ແລະບໍ່ມີຄວາມອັບອາຍໃນການຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ. ພຽງແຕ່ກຽມພ້ອມທີ່ຈະຈ່າຍສໍາລັບມັນ.
09 of 10
ເອົາຫມາຂອງທ່ານໄປເຮັດວຽກ
Thomas Barwick / Getty Images ທ່ານສາມາດເອົາຫມາຂອງທ່ານເຮັດວຽກໄດ້ບໍ? ທຸລະກິດຫຼາຍຄົນຮູ້ວ່າຫມາໃນບ່ອນເຮັດວຽກສາມາດມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ການຜະລິດແລະທັດສະນະຂອງພະນັກງານ. ອີງຕາມບ່ອນທີ່ທ່ານເຮັດວຽກ, ການເອົາຫມາຂອງທ່ານໄປຫາຫ້ອງການອາດຈະເປັນທາງເລືອກທີ່ແທ້ຈິງ. ເວົ້າລົມກັບນາຍຈ້າງຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການເຮັດໃຫ້ຫ້ອງການຂອງທ່ານກາຍເປັນບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ເປັນມິດກັບສັດລ້ຽງ. ມັນບໍ່ສາມາດທໍາຮ້າຍເພື່ອພະຍາຍາມ!
ຖ້າທ່ານມີບ່ອນເຮັດວຽກທີ່ເປັນສັດລ້ຽງແລ້ວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຈະຢຸດຫຍັງ? ບາງທີລັກສະນະຂອງຫມາຂອງທ່ານແມ່ນບໍ່ເຖິງຂັ້ນຕອນ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ບໍ່ມີເວລາໃດກໍ່ຕາມຄືກັບປະຈຸບັນທີ່ຈະເຮັດວຽກໃນການຝຶກອົບຮົມ. ພາຍໃນອາທິດ , ຫມາຂອງທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຢູ່ໄດ້.
ຖ້າທ່ານຕັດສິນໃຈເອົາຫມາຂອງທ່ານໄປເຮັດວຽກ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນຈະມີຄວາມສົມດຸນ. ທ່ານຈະຕ້ອງຍັງຄົງມີປະສິດທິຜົນໃນການເຮັດວຽກເພື່ອທ່ານຈະບໍ່ສູນເສຍສິດທິພິເສດໃນການນໍາຫມາຂອງທ່ານ. ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ນີ້ແມ່ນບ່ອນທີ່ກໍານົດເວລາສາມາດຊ່ວຍໄດ້. ກໍານົດໄລຍະເວລາພັກຜ່ອນທີ່ໃຊ້ເວລາເພື່ອເອົາຫມາຂອງທ່ານອອກສໍາລັບການພັກຜ່ອນປ໋ອງແລະບາງອາກາດສົດ. ສ້າງພື້ນທີ່ຢູ່ຫ້ອງການຫລືຫ້ອງຂອງທ່ານດ້ວຍຕຽງນອນຫມາແລະເຄື່ອງຫຼີ້ນບາງ. ທ່ານສາມາດສອນຫມາຂອງທ່ານໃນເວລາທີ່ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະພັກຜ່ອນແລະຜ່ອນຄາຍເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເຮັດວຽກຂອງທ່ານໄດ້.
10 ຈາກ 10
ຄົນທີ່ຫວ່າງງານຄວນຈະໄດ້ຮັບຫມາ?JJupiterimages / Stockbyte / Getty Images ທ່ານກໍ່ຕ້ອງການຫມາແຕ່ກັງວົນວ່າທ່ານມີວຽກຫຼາຍເກີນໄປບໍ? ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເປັນຄວາມຍຸດຕິທໍາສໍາລັບຫມາ. ຖ້າທ່ານຄິດວ່າທ່ານສາມາດເຮັດເວລາໃນເວລາທີ່ຄ່ອຍມີເວລາຂອງທ່ານ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າ ຊອກຫາຫມາທີ່ເຫມາະສົມ ສໍາລັບຊີວິດຂອງທ່ານ. ຫຼີກເວັ້ນການໄດ້ຮັບຫມາ ທີ່ມີພະລັງງານສູງ ຫຼືຫມາທີ່ມີຄວາມຕ້ອງການພິເສດຫຼື ບັນຫາກ່ຽວກັບພຶດຕິກໍາ . ພິຈາລະນາພິຈາລະນາ ຮັບເອົາ ຫມາທີ່ເປັນຜູ້ໃຫຍ່ທີ່ມີລັກສະນະກັບຄືນມາ. ກໍານົດຕາຕະລາງຈາກມື້ຫນຶ່ງແລະຖືຕົວເອງ. ຫມາຂອງທ່ານຄວນສົມຄວນ!
ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍທີ່ບໍ່ມີຫມາໃນປະຈຸບັນ, ທ່ານອາດຕັດສິນໃຈວ່າການກິນຫມາແມ່ນບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ. ຖ້າທ່ານກໍາລັງມີຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຢາກມີຄູ່ຮ່ວມກັນກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ນີ້ແມ່ນທາງເລືອກອື່ນອີກ:
ຊຸກຍູ້ຫມາ : ບາງບ່ອນທີ່ພັກອາໄສສັດມີໂຄງການອາທິດເທົ່ານັ້ນຫຼືທາງເລືອກໃນໄລຍະສັ້ນ. ທ່ານສາມາດມອບໃຫ້ຫມາທີ່ບໍ່ມີທີ່ຢູ່ອາໄສໂອກາດທີ່ຈະໃຊ້ເວລາໃນເຮືອນທີ່ແທ້ຈິງໂດຍບໍ່ມີຄວາມມຸ່ງຫມັ້ນໃນໄລຍະຍາວ.
ນັກອາສາສະຫມັກ : ທີ່ພັກອາໄສຂອງສັດມັກຈະມີຄວາມຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫລືອຫລາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຫມາຍຄວາມວ່າຈະຍ່າງຕີນຕະຫຼອດເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຕໍ່ອາທິດ. ນີ້ຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຮັກແລະຄວາມສົນໃຈທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຫມາທີ່ບໍ່ເປັນທີ່ນິຍົມ.
ສັດລ້ຽງສໍາລັບຫມູ່ເພື່ອນໃນຕອນທ້າຍອາທິດ : ຖ້າທ່ານມີເວລາກາງວັນອອກຈາກທີ່ໃຊ້ເວລາ, ທ່ານອາດຈະສາມາດດູແລຫມາຫມາໄດ້. ນີ້ສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຫລີກລ້ຽງຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງການກິນນອນຫຼືສັດລ້ຽງເປັນມືອາຊີບໃນຂະນະທີ່ໃຫ້ທ່ານມີໂອກາດທີ່ຈະ cuddle ກັບຫມາງາມໄດ້.