ຂ້ອຍຄວນກິນອາຫານປະເພດອາຫານຫຍັງ?

ຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບວິທີ, ເວລາແລະສິ່ງທີ່ປະເພດອາຫານທີ່ຈະໃຫ້ຫມາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ Mellitus

ການຄວບຄຸມຄາບອາຫານຂອງຫມາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນອາດເປັນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດຂອງການປິ່ນປົວພະຍາດ, ຍົກເວັ້ນການສັກຢາອິນຊິນທີ່ໄດ້ຮັບໃນໄລຍະເວລາໄລຍະເວລາ.

ເປັນຫຍັງການຄວບຄຸມອາຫານຂອງຫມາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານຈຶ່ງເປັນສິ່ງສໍາຄັນ?

ການຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ (ນໍ້າຕານໃນເລືອດ) ເປັນສິ່ງສໍາຄັນໃນການຄວບຄຸມແລະປິ່ນປົວ ອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານ . ໂດຍບໍ່ມີອາຫານທີ່ຄວບຄຸມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ການຮັກສາລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດພາຍໃນຂອບເຂດທີ່ຍອມຮັບແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້.

ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າອາຫານທີ່ຫມາຂອງທ່ານກິນມີຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ ຂອງລາວແລະປະເພດຕ່າງໆຫຼືປະລິມານອາຫານທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນ.

ປະເພດອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບຫມາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ Mellitus?

ປະເພດອາຫານທີ່ປ້ອນກັບຫມາເບົາຫວານແມ່ນຫນ້ອຍທີ່ສໍາຄັນກ່ວາຄວາມຫມັ້ນຄົງຂອງອາຫານ. ເມື່ອອາຫານເປັນອາຫານ ທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ ທີ່ສົມບູນແລະສົມດຸນ, ຫມາເບົາຫວານຂອງທ່ານຈະເຮັດດີກັບມັນ.

ໃນເວລາທີ່ຄວນຫມາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານຄວນ Fed?

ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຫມາທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານຄວນໄດ້ກິນສອງເທື່ອປະຈໍາວັນ, ດ້ວຍອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງໃຫ້ 30-45 ນາທີກ່ອນການສັກຢາອິນຊິນ, ສົມມຸດວ່າລາວໄດ້ຮັບ insulin ສອງຄັ້ງຕໍ່ມື້. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າຫຼັງຈາກຫມາຂອງທ່ານກິນ, ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດລາວຈະເພີ່ມຂຶ້ນ. insulin ຈະເຮັດວຽກເພື່ອຂັບລົດລະດັບນໍ້າຕານລົງແລະຮັກສາມັນພາຍໃນລະດັບປົກກະຕິ.

ຄວາມສອດຄ່ອງແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໃນການໃຫ້ອາຫານສໍາລັບຫມາທີ່ເປັນໂລກເບົາຫວານ

ການຮັກສາອາຫານຂອງ ຫມາເບົາຫວານ ຂອງທ່ານແມ່ນສອດຄ່ອງ.

ການໃຫ້ອາຫານປະລິມານດຽວກັນໃນເວລາດຽວກັນໃນແຕ່ລະມື້ແລະບໍ່ແຕກຕ່າງກັນກັບຊະນິດຂອງອາຫານທີ່ຈະໃຫ້ຊ່ວຍຮັກສາລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດຂອງທ່ານເອງໂດຍສະເພາະໃນປະລິມານປົກກະຕິ.

ຮັກສາອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານຂອງທ່ານ

ປະລິມານອາຫານ - ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນແມ່ນຈໍານວນແຄລໍລີ່ - ຄວນຈະມຸ່ງເນັ້ນການຮັກສາສຸນັກຂອງທ່ານຢູ່ໃນນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍທີ່ບໍ່ຄັກຫຼືສົ່ງກັບສຸຂະພາບຂອງທ່ານເອງຖ້າທ່ານເປັນໂລກອ້ວນຫຼືຫນັກເກີນ.

ເຖິງແມ່ນວ່າພະຍາດເບົາຫວານບໍ່ແມ່ນຍ້ອນການເປັນໄຂ້ເກີນ, ຫມາທີ່ມີນ້ໍາຫນັກເກີນຫຼືອ້ວນບໍ່ມີສຸຂະພາບດີກວ່າຜູ້ທີ່ຖືກຮັກສາໄວ້.

ເນື່ອງຈາກຫມາທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວ insulin ຂຶ້ນ, ຈໍານວນ insulin ໃຫ້ສາມາດປັບໄດ້ເພື່ອຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດໂດຍອີງໃສ່ປະຕິກິລິຍາທາງດ້ານສຸຂະພາບຂອງຫມາຂອງທ່ານຕໍ່ອາຫານທີ່ລາວກິນ. ການຮັກສາອາຫານຂອງຕົນຢ່າງສອດຄ່ອງຈະຫຼີກເວັ້ນການມີການປ່ຽນແປງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນເລື້ອຍໆໃນຄວາມຕ້ອງການຂອງ insulin ໃນການຕອບສະຫນອງຕໍ່ການປ່ຽນແປງໃນລະດັບ glucose ໃນເລືອດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.

ຖ້າຫາກວ່າອາຫານແລະອາຫານຂອງທ່ານແມ່ນສອດຄ່ອງ, ຄວາມຕ້ອງການຂອງ insulin ຂອງຫມາຂອງທ່ານຈະມີຄວາມສອດຄ່ອງ - ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານຄວນຕິດຕາມກວດກາແລະມັນອາດຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບການດັດປັບຕາມເວລາ.