ອາການຂອງຄວາມຢ້ານກົວໃນຫມາແມ່ນຫຍັງ?

ຮູ້ເມື່ອຫມາເປັນຢ້ານ

ທ່ານສາມາດບອກໄດ້ວ່າຫມາແມ່ນຢ້ານບໍ? ຮູ້ວ່າອາການແລະອາການຂອງ ຫມາທີ່ຢ້ານກົວ ສາມາດຊ່ວຍທ່ານແກ້ໄຂ ຄວາມຢ້ານກົວ ແລະ ຄວາມສັບສົນ ຂອງລາວກ່ອນທີ່ມັນຈະເລີນເຕີບໂຕ. ພວກເຂົາຍັງສາມາດຊ່ວຍທ່ານຫຼີກເວັ້ນການກິນຫຼືການໂຈມຕີຫມາ.

ເຈົ້າເຂົ້າໃຈຕົວເອງກ່ຽວກັບອາການຂອງຄວາມຢ້ານກົວໃນສຸນັກເພື່ອໃຫ້ທ່ານສາມາດເລືອກເອົາຄໍາແນະນໍາທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດວ່າຫມາເປັນຄວາມກັງວົນແລະເນັ້ນຫນັກໃສ່ສິ່ງທີ່ຢູ່ໃນສະພາບແວດລ້ອມຂອງລາວ.

ພາສາຂອງຮ່າງກາຍແລະຄວາມຢ້ານກົວໃນຫມາ

ຫມາສາມາດສື່ສານໄດ້ ໂດຍໃຊ້ພາສາຂອງຮ່າງກາຍ .

ການປະພຶດເຊັ່ນ: ແຂ້ວທີ່ຖືກກະດູກ ຫຼື ຫາງຫວານ ແມ່ນບາງຢ່າງທີ່ມີລັກສະນະຫຼາຍຢ່າງທີ່ຫມາສາມາດສື່ສານຜ່ານພາສາຂອງຮ່າງກາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງພາສາຂອງຮ່າງກາຍຂອງຫມາແມ່ນສະຫລາດຫຼາຍ. ມີອາການຫຼາຍຢ່າງສໍາລັບການກໍານົດເວລາທີ່ຫມາຂອງທ່ານມີຄວາມຮູ້ສຶກຢ້ານກົວຫຼືຄວາມກັງວົນ.

ພຶດຕິກໍາຂອງຫມາທີ່ຢ້ານກົວ

ນອກຈາກສະແດງໃຫ້ເຫັນຄວາມຢ້ານກົວຜ່ານພາສາຂອງຮ່າງກາຍ, ບາງຫມາສະແດງພຶດຕິກໍາສະເພາະເມື່ອພວກເຂົາຢ້ານ. ພຶດຕິກໍາເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທີ່ຫມາແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວແລະກັງວົນ.

ອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍຂອງຄວາມຢ້ານກົວໃນຫມາ

ໃນເວລາທີ່ຫມາແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວ, ລາວຍັງອາດຈະສະແດງອາການທາງດ້ານຮ່າງກາຍບາງຢ່າງທີ່ມັນບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນອາການທາງສະລີລະສາດແບບບໍ່ສະຫມັກໃຈຂອງຄວາມຢ້ານກົວ.

ວິທີການຈັດການກັບຫມາຂີ້ຮ້າຍ

ມີຄວາມບໍ່ເຫັນດີໃນບັນດາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສັດກ່ຽວກັບວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວຄວາມຢ້ານກົວໃນຫມາ. ອາການນີ້, ໂດຍບັງເອີນ, ມັກຈະເປັນບັນຫາທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ສຸດໃນການປິ່ນປົວໃນເວລາທີ່ຟື້ນຟູສັດລ້ຽງ (ແລະໃຫ້ເຮືອນ) ສັດທີ່ພັກອາໄສ, ຫຼາຍຄົນທີ່ຖືກທໍາຮ້າຍທາງຮ່າງກາຍ.

ບາງຄົນທີ່ຢ້ານກົວຄວາມຢ້ານກົວອາດຈະໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວໂດຍເຈົ້າຂອງຄວາມຮັກໂດຍບໍ່ມີຄວາມຊ່ຽວຊານ. ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄົນຫນຶ່ງຕ້ອງມີຄວາມອົດທົນແລະມີຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບຄວາມເປັນຈິງຂອງຫມາ. ບາງຄັ້ງມັນຍາກທີ່ຈະຮັກສາຢູ່ໃນໃຈວ່າຫມາທີ່ແລ່ນຫນີຈາກເຈົ້າຂອງຕ້ອນແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວແທ້ໆ.

ຫນຶ່ງໃນແຜນຍຸດທະສາດທີ່ໄດ້ຕົກລົງກັນຢ່າງກວ້າງຂວາງແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຫມາດັ່ງກ່າວເປັນຊ່ອງຫຼາຍເທົ່າທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້. ການຫຼີກລ້ຽງຫມາທີ່ມີ ຄໍາສັ່ງເຊື່ອຟັງ ບາງຄັ້ງເຮັດວຽກ. ການ ປິ່ນປົວ ທີ່ມີຄຸນຄ່າແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວເປັນປະໂຫຍດ.

ໃຫ້ສັງເກດວ່າມັນບໍ່ຄ່ອຍຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການລົງໂທດຫມາທີ່ໄດ້ປະຕິບັດການຮຸກຮານບາງຢ່າງຫຼືມີສ່ວນພົວພັນກັບພຶດຕິກໍາທີ່ທໍາລາຍ. ໃນຄວາມຫມາຍ, ຫມາທີ່ຢ້ານກົວ ຄາດວ່າຈະຖືກລົງໂທດ. ນັ້ນອາດເປັນເຫດຜົນຫນຶ່ງທີ່ວ່າຫມາແມ່ນຢ້ານ. ນີ້ແມ່ນການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະທໍາລາຍໂດຍບໍ່ມີການລົງໂທດ.

ຫມາທີ່ຢ້ານກົວຫຼາຍອາດຈະຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານວິຊາຊີບ. ໂຮງຮຽນການຝຶກອົບຮົມທີ່ດີສໍາລັບຫມາແມ່ນໄປໄກກວ່າບັນຫາການເຊື່ອຟັງແລະມີຄຸນສົມບັດດີກວ່າບໍ່ແມ່ນເຈົ້າຂອງທີ່ຮັກແພງ (ບາງຄັ້ງມັນອາດຈະຍາກທີ່ຈະຍອມຮັບ) ການຝຶກອົບຮົມຫມາຂີ້ຮ້າຍ. ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ຜົນໄດ້ຮັບຈະເປັນການປັບປຸງ, ບໍ່ແມ່ນການຟື້ນຟູຄືນທັງຫມົດ. ຊອກຫາ ນັກຝຶກອົບຮົມຫມາທີ່ ມີຄວາມຊໍານານ ຫຼືຜູ້ປະພຶດຕົວ ທີ່ມີຄໍາແນະນໍາທີ່ດີເລີດ.

ເຈົ້າຂອງຫມາຫຼາຍຄົນຕໍ່ຕ້ານການໃຊ້ຢາເພື່ອປິ່ນປົວຄວາມຢ້ານກົວໃນຫມາ.

ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຫມາແລະສັດຕະວະແພດຮູ້ວ່າຫມາທີ່ແນ່ນອນບໍ່ສາມາດຕອບສະຫນອງຕໍ່ວິທີການປະຕິບັດຕົວເອງໄດ້. ສໍາລັບຫມາເຫຼົ່ານີ້, ຢາປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນອາດຈະເປັນປະໂຫຍດ. ມັນເຊື່ອວ່າສັດໃນສະພາບທີ່ມີຄວາມຢ້ານກົວຫຼືຄວາມກັງວົນແມ່ນບໍ່ສາມາດຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່ໄດ້. ຢາດຽວບໍ່ແມ່ນການແກ້ໄຂ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນອາດຈະເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຢ້ານກົວຂອງຫມາຂອງທ່ານຕໍ່ຈຸດທີ່ບ່ອນທີ່ການປະພຶດທາງດ້ານພຶດຕິກໍາສາມາດເຮັດວຽກໄດ້.

ຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າຫມາຂອງທ່ານມັກຢູ່ໃນສະຖານະການຄວາມຢ້ານກົວແລະຄວາມກັງວົນຢ່າງຮ້າຍແຮງ, ໃຫ້ເວົ້າກັບສັດຕະແພດຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມກັງວົນຂອງທ່ານ. vet ຂອງທ່ານອາດຈະກໍານົດຢາແລະໃຫ້ທ່ານມີຊັບພະຍາກອນເພື່ອການຝຶກອົບຮົມແລະການດັດແກ້ພຶດຕິກໍາ. ວີໂອເອຂອງທ່ານຍັງສາມາດສົ່ງທ່ານໄປຫາຜູ້ປະຕິບັດງານສັດຕະວະແພດແລະຜູ້ປະຕິບັດການສັດ, ຫຼືຜູ້ຝຶກສອນຫມາທີ່ມີຄວາມຊໍານານ.

ມັນສໍາຄັນທີ່ທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າມັນຈະໃຊ້ເວລາເພື່ອຊ່ວຍຫມາຂອງທ່ານເອົາຊະນະຄວາມຢ້ານກົວຂອງລາວ.

ຈົ່ງລະວັງໃຫ້ທັນເວລາ ຢູ່ໃນການພົວພັນກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຊ່ວຍທ່ານ. ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານແລະເບິ່ງວິທີການແຕ່ລະວິທີ. ຖ້າບາງສິ່ງບາງຢ່າງບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ອາດຈະມີວິທີທາງເລືອກອື່ນໃນການຄຸ້ມຄອງຄວາມຢ້ານກົວຂອງຫມາຂອງທ່ານ.

ດັດແກ້ໂດຍ Jenna Stregowski, RVT